2011年6月22日水曜日

アツイヨー♪ アチチチチ♪(`´)

暑いですねぇ♪
こういう日は冷たくて甘いものたべた~い♪
パフェとかって1人だとハズいし勇気いるよね♪(笑)(`´)

(`´)

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2011年6月21日火曜日

被災地視察を終えて


3ヶ月ぶりに被災地に行き、今回は範囲を広げ、海岸沿いを北上し南三陸町方面まで視察してきました
現状は殆ど進んでいないという感想です
強く感じたことは、
いかんせ被災範囲が広すぎる。これじゃ本当にどこから手を着けていいかわからないほどの惨状です
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2011年6月16日木曜日

In Onagawa, Japan’s tsunami destroys community

Onagawa, Japan

Onagawa’s numbing misery began with Friday’s 9.0-magnitude earthquake out at sea but was then amplified by its topography:

Onagawa, Japan

Steep hills on either side of town funneled the tsunami into the main business and residential district, pushing the wave to more than three times the height seen elsewhere. It arrived, recalled Kimura, with a rage-filled roar that “sounded like nothing else I’ve ever heard.”

Onagawa, Japan

Extent of flooding from tsunami

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2011年6月10日金曜日

行ってキマース♪(`´)

今回はスパルタンに♪ 苦笑

それでは行ってキマース♪(`´)
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筋肉痛が。。

Natura classica 1600

先日のトレーニングで筋肉痛と膝痛が増しています 苦笑
何事も無理は禁物ですね♪ 笑

2011年6月9日木曜日

八ヶ岳日帰り縦走トレーニング

硫黄岳より

八ヶ岳日帰り縦走トレーニング コンプリートしました!
八ヶ岳 美濃戸口駐車場を朝4時に出発し、戻ってきたのが夜8時でした
トータル16時間の過酷なトレーニングでした

途中膝の激痛に悩まされ、大幅なペースダウン、写真も撮ったりしたので、
時間がかかってしまいました、
結果真っ暗な登山道をヘッドランプを頼りに何とか辿り着けた感じです
正直とても怖かったです 笑
ちょっと無謀だったと反省しています


Hiking Activity 14.90 km | RunKeeper

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